Nitdia Aznárez

¿Y si las plantas que crecen a tu alrededor pudieran formar parte de tu sistema de cuidados cotidiano?

Este libro es una invitación a reconectar con las plantas comestibles y medicinales desde la práctica diaria, siguiendo el ritmo de las estaciones. A lo largo del año, descubrirás cómo integrar saberes herbales de forma sencilla y fácil, aprendiendo a observar y preparar remedios naturales que acompañen el bienestar propio y el de quienes te rodean.

Lejos de los lenguajes técnicos y las listas interminables de propiedades, estas páginas proponen un camino amable para aprender desde la experiencia. Mes a mes, a través de relatos personales, propuestas prácticas y cuidados estacionales, irás desarrollando herramientas de autocuidado en diálogo contigo misma y con tu entorno.

Una guía para criar desde la conexión y el respeto, dejando atrás castigos y recompensas. A través del autocuidado y la comprensión de nuestras propias necesidades, ofrece herramientas prácticas para construir relaciones familiares más seguras y serenas.

Una guía práctica inspirada en la pedagogía Montessori que reúne actividades para fomentar la autonomía, el aprendizaje autodirigido y la conexión familiar. A través del juego, la exploración y el contacto con la naturaleza, ofrece recursos para acompañar la curiosidad innata de niños y niñas y convertir el día a día en una oportunidad de aprendizaje compartido.